רכישת מנוי
צור קשר
סינמה נירוונה: מיינדפולנס אונליין – החופש לבחור | סרט+הרצאה
על המרצה:
רחל קפלן, פסיכולוגית קלינית, לילדים נוער ומבוגרים. קליניקה פרטית בתל אביב. מנהלת מרפאה לטיפול בהפרעת אישיות גבולית בגישת DBT בבי"ח תל השומר. פסיכולוגית במרפאת ילדים ונוער בקופ"ח מכבי. מרצה באוניברסיטת תל אביב. מנחת קבוצות מיינדפולנס לקהל הרחב ולצוותים מקצועיים.
מיינדפולנס היא היכולת להתנהל בתשומת לב, מתוך קבלה ובאופן פחות שיפוטי ותגובתי. במחקר ובקליניקה נמצא, כי לתרגול מיינדפולנס השעה מיטיבה על תחושת הרווחה הנפשית, וכי הוא מסייע בהתמודדות עם סטרס, חרדה ודיכאון, מפתח וויסות רגשי, מפחית קשיי קשב, כמו גם תורם לגמישות קוגניטיבית ולחוסן מנטלי. גישת המיינדפולנס נטמעה זה מכבר בעולם הטיפול הנפשי והרפואי ואף בעולמות החינוך, הניהול, העסקים והספורט.
יוקרן הסרט:
שחרר את המיינד
Free the Mind
בימוי: פאי אמבו
ארה"ב | 2014 | 79 דק' | אנגלית | תרגום לעברית
תיעודי
סרט העוקב אחר ד"ר ריצ'ארד דווידסון, מומחה למדעי המוח, והניסוי אותו הוא מנהל החוקר את השפעת תרגול מיינדפולנס על מטופלים הסובלים מהפרעת דחק פוסט טראומטית וילדים הסובלים מהפרעת קשה וריכוז. תוצאות המחקר מציעות תקווה חדשה.
מחיר רגיל: 55 ש"ח
מפגש קולנועי עם רחל קפלן
הסרט+הרצאה יהיו זמינים לצפייה בין יום ראשון 19.9.21 ועד יום ראשון 26.9.21.
סדרות נוספות שאולי יעניינו אותך
לכל הסדרות
דאבל פיצ'ר קאלט
יום הקולנוע הישראלי 2026
נשארים מעודכנים
הרשמו לניוזלטר ותקבלו מאיתנו עדכונים והמלצות על כל הסרטים והאירועים החדשים והכי מעניינים
972523403778 
רחוב הארבעה 5, תל אביב